光(guang)是生物(wu)節律最(zui)強(qiang)有力的(de)(de)(de)(de)授時因(yin)子。缺少光(guang)照,人們(men)會出現節律紊亂的(de)(de)(de)(de)問題。光(guang)通過非視覺神經通路調(diao)控生物(wu)節律,影(ying)響睡眠覺醒、激(ji)素(su)分泌、神經可(ke)塑性、神經傳導(dao)或(huo)基因(yin)表(biao)達(da)等,進而(er)影(ying)響人們(men)的(de)(de)(de)(de)情緒。光(guang)照是影(ying)響生物(wu)節律和血清素(su)水平的(de)(de)(de)(de)一個最(zui)重要(yao)的(de)(de)(de)(de)授時因(yin)子,使用健康照明能夠調(diao)整節律,改善睡眠,調(diao)動(dong)人的(de)(de)(de)(de)情緒,提(ti)高(gao)生活質量。
不同年(nian)齡(ling)(ling)的(de)(de)人(ren)群,所(suo)需要的(de)(de)最適(shi)宜(yi)光線也(ye)是不一樣的(de)(de),這是因為(wei)不同年(nian)齡(ling)(ling)段的(de)(de)人(ren)對(dui)(dui)(dui)(dui)比(bi)(bi)敏感(gan)度(du)(du)(CS)與晶狀體存在明(ming)顯的(de)(de)差異。對(dui)(dui)(dui)(dui)比(bi)(bi)敏感(gan)度(du)(du)(CS)即(ji)視(shi)(shi)覺系(xi)統能覺察(cha)的(de)(de)對(dui)(dui)(dui)(dui)比(bi)(bi)度(du)(du)閾值(zhi)的(de)(de)倒數。對(dui)(dui)(dui)(dui)比(bi)(bi)敏感(gan)度(du)(du)=1/對(dui)(dui)(dui)(dui)比(bi)(bi)度(du)(du)閾值(zhi)。對(dui)(dui)(dui)(dui)比(bi)(bi)度(du)(du)閾值(zhi)低,則(ze)對(dui)(dui)(dui)(dui)比(bi)(bi)敏感(gan)度(du)(du)高(gao),則(ze)視(shi)(shi)覺功能好(hao)。據研究,成年(nian)人(ren)的(de)(de)對(dui)(dui)(dui)(dui)比(bi)(bi)敏感(gan)度(du)(du)會隨著年(nian)齡(ling)(ling)增加而逐漸下降。
同樣(yang)的(de)(de)(de)環(huan)境里,年(nian)輕人(ren)能輕松看清物(wu)體,而年(nian)長者因為(wei)對比(bi)(bi)敏感(gan)度下降(jiang),則更加吃力(li)一(yi)些。另(ling)一(yi)方(fang)面,隨著年(nian)齡的(de)(de)(de)增(zeng)大(da),晶狀體會由透明狀態逐漸(jian)轉為(wei)混濁 ,瞳孔反應逐漸(jian)衰(shuai)退,在同樣(yang)的(de)(de)(de)環(huan)境下,對比(bi)(bi)敏感(gan)度會差(cha)于(yu)年(nian)輕時,孩子的(de)(de)(de)晶狀體是透明的(de)(de)(de),往(wang)往(wang)不需要太亮的(de)(de)(de)環(huan)境就可以有(you)較(jiao)好的(de)(de)(de)對敏感(gan)度。
所以不能(neng)使用過亮的光環(huan)境,而成年人(ren)的晶狀更加混濁,對比敏感度(du)降(jiang)低,則需(xu)要更高(gao)的亮度(du)來幫助(zhu)提高(gao)對比敏感度(du)。因(yin)(yin)此實現(xian)健(jian)康照明需(xu)要因(yin)(yin)時,因(yin)(yin)人(ren)制宜,制定(ding)專屬方案,滿足(zu)不同(tong)的用光需(xu)求。
嬰兒時期,寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)眼(yan)睛(jing)開始發育(yu),具(ju)有追光(guang)(guang)性,喜歡盯著亮(liang)的(de)地方看(kan),為(wei)保護幼兒眼(yan)睛(jing)免受(shou)損(sun)傷,需要選擇低刺(ci)激、適于睡眠、成(cheng)長發育(yu)的(de)柔和光(guang)(guang)線,可以(yi)選用無焦點光(guang)(guang),避免強烈的(de)燈光(guang)(guang)刺(ci)激眼(yan)球(qiu),無主燈式設計,隱(yin)藏式燈帶,提供充足光(guang)(guang)線也(ye)能夠保護寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)眼(yan)睛(jing)。
幼兒期的(de)寶寶好(hao)奇心增加,感知能力增強(qiang),是認識世界的(de)關鍵階(jie)段,因(yin)此(ci)需要多注意照明的(de)顯色(se)性(xing),采用有(you)利于視(shi)覺、身體發育(yu)、身心健康成(cheng)長的(de)積(ji)極光(guang)照刺激(ji)更加適合,應選用顯色(se)指數Ra大于90的(de)高顯色(se)性(xing)的(de)照明,幫助(zhu)孩子認識最真實的(de)世界,避(bi)免(mian)高照度、高色(se)溫的(de)光(guang)環(huan)境,降低誘發多動癥(zheng)的(de)可能性(xing)。
學齡前兒童處在視(shi)覺發育(yu)階(jie)段的(de)重要時(shi)期,對(dui)健(jian)康(kang)光的(de)需求更加(jia)進一步(bu),不僅要保障視(shi)覺發育(yu)、視(shi)覺健(jian)康(kang),還(huan)要兼顧學習效率的(de)提(ti)升;要選擇明亮、穩定且高顯(xian)色(se)性的(de)燈具,保障寶寶健(jian)康(kang)生長。
青(qing)少(shao)(shao)年(nian)人群常因為與用(yong)眼(yan)過度(du)以(yi)及藍(lan)光危害導(dao)致視力受損,近視問(wen)題頻發,采用(yong)能夠防(fang)(fang)眩,無(wu)頻閃,無(wu)藍(lan)光危害的照明維護視覺健康,提升學習績(ji)效,減(jian)輕學習壓(ya)力是十分有必要的,最(zui)好(hao)選用(yong)色溫處于3000-4000K范(fan)圍內(nei)的防(fang)(fang)藍(lan)光、防(fang)(fang)眩無(wu)頻閃的高穩(wen)定性燈(deng)具,高色溫適當(dang)抑(yi)制褪(tun)黑(hei)素(su)(su)分泌,保障(zhang)青(qing)少(shao)(shao)年(nian)精力,集中孩子注意力,低色溫促進(jin)褪(tun)黑(hei)素(su)(su)分泌,助(zhu)力孩子睡(shui)眠(mian),幫(bang)助(zhu)養成(cheng)良好(hao)作息。
成年男性群體(ti)由于工作生活(huo)壓力較大(da),缺(que)乏時間運(yun)動鍛煉,常(chang)出(chu)現亞健康狀態(tai),導致晝(zhou)夜(ye)失(shi)調,失(shi)眠(mian)現象頻發(fa),因此需要選(xuan)用能夠調節作息,滿(man)足(zu)身心健康狀態(tai)調整(zheng),減輕社會生活(huo)壓力應激;
成年(nian)(nian)女性面(mian)對家務問題與生(sheng)育問題時,需要(yao)溫馨的光線調(diao)節情緒狀(zhuang)態(tai),應當選擇能夠為懷(huai)孕、分娩(mian)、生(sheng)理期、更年(nian)(nian)期特殊階段提(ti)供(gong)健(jian)康療愈支持(chi)的照明。
成年人(ren)可選擇可調(diao)節光線(xian)參數的(de)(de)(de)照明,根據晝(zhou)夜節律,調(diao)整光線(xian)色(se)(se)溫,改善褪黑素分泌,促(cu)進睡眠與(yu)放松(song),緩(huan)解生活壓力。將(jiang)色(se)(se)溫調(diao)節為3000k~4000k的(de)(de)(de)暖色(se)(se)光源,營(ying)造(zao)溫馨氛圍,舒緩(huan)情緒,既調(diao)節作息(xi)又能享受身心舒適的(de)(de)(de)視(shi)覺效(xiao)果。
老(lao)年群(qun)體由于(yu)身體機能(neng)退(tui)化,作息(xi)調整,更(geng)需要光線的配合(he),營造符合(he)老(lao)人行動(dong)、作息(xi)特(te)點的適老(lao)化健(jian)康(kang)光環境是(shi)保障(zhang)老(lao)年人身心健(jian)康(kang)的重要手段;
80歲以(yi)上高齡、失能老人需要采用健(jian)康光(guang)照(zhao)(zhao)(zhao)干預(yu),以(yi)應對由(you)阿爾茲海默癥,減少越激行為(wei),修復節律,提高生命質量(liang),選(xuan)用可設置(zhi)模擬一(yi)天(tian)之中(zhong)自(zi)然(ran)光(guang)變化(hua)的(de)光(guang)照(zhao)(zhao)(zhao)設備(bei),以(yi)彌補接受的(de)自(zi)然(ran)光(guang)照(zhao)(zhao)(zhao)不足,晚(wan)間采用特定(ding)的(de)中(zhong)等強度光(guang)照(zhao)(zhao)(zhao)以(yi)緩解失眠、減少老年(nian)人夜間躁動,穩定(ding)情(qing)緒,降低患病率。
為(wei)滿足不同年齡(ling)段、不同人群(qun)的(de)用(yong)(yong)光(guang)(guang)(guang)(guang)需求(qiu),inSona除了(le)能夠提供根據用(yong)(yong)戶(hu)需求(qiu)自定義照(zhao)度、色溫、情景模式的(de)智能照(zhao)明(ming)(ming)控(kong)制(zhi)系統(tong),甚至可以(yi)采用(yong)(yong)RGBCW混(hun)光(guang)(guang)(guang)(guang)算法(fa)實現光(guang)(guang)(guang)(guang)譜的(de)可調控(kong),精準定位(wei)并控(kong)制(zhi)光(guang)(guang)(guang)(guang)的(de)光(guang)(guang)(guang)(guang)譜坐標,實現連(lian)續的(de)全光(guang)(guang)(guang)(guang)譜照(zhao)明(ming)(ming),相(xiang)比較(jiao)于市面上的(de)單(dan)點全光(guang)(guang)(guang)(guang)譜技術是一大(da)突(tu)破!
同時(shi),結合(he)離網式(shi)節(jie)律照(zhao)明算法(fa),無需網絡或網關,即可針對光的調節(jie)因素:色(se)溫、照(zhao)度、時(shi)間、波長,設置個人晝夜節(jie)律照(zhao)明模(mo)式(shi),調整人體生物節(jie)律,提高家人睡眠質(zhi)量,從(cong)而(er)實現真正的健康(kang)照(zhao)明!